السبت 14 شوال / 06 يونيو 2020
01:47 م بتوقيت الدوحة

كيف يؤثر السهر في المظهر والصحة؟

متابعات

السبت، 16 يناير 2016
صورة تعبيرية
صورة تعبيرية
توصل علماء جامعة سيئول بكوريا الجنوبية إلى أن مظهر الشخص وأمراضه يرتبطان بنظام نومه .

 وقد درس العلماء نمط حياة مجموعة تتكون من 1600 متطوع أعمارهم بين 47و59 سنة فقسموا المشتركين في الدراسة إلى ثلاث مجموعات على أساس نظام النوم الذي يتبعونه في حياتهم. 

المجموعة الأولى أفرادها من هواة السهر مثل "البومة" والثانية أفرادها من هواة النوم باكراً والنهوض باكراً مثل "القبرة"، أما المجموعة الثالثة فأفرادها لم يتمكنوا من تحديد نمط حياتهم من هذه الناحية بصورة نهائية. 

وقد بينت نتائج هذه الدراسة والمتابعة أن أفراد المجموعة الأولى "مجموعة البوم" يعانون من مرض السكري ويميلون إلى الإصابة بضمور العضلات" Sarcopenia". 

ورغم كون هؤلاء يفضلون نمط حياة غير منتظم ولا يعيرون أي اهتمام لحياتهم اليومية، فإن مظهرهم الخارجي أفضل من أفراد المجموعة الثانية "مجموعة القبرة" .

واتضح للعلماء أن النساء اللاتي من المجموعة الثانية يعانين من مشاكل في عملية الأيض وأمراض القلب والأوعية الدموية. 

وقرر العلماء دراسة العلاقة بين صحة الإنسان وفترات نشاطه يوميا بعد عدم مطابقة الفرضيات التي وضعوها مع نتائج الدراسة.

م.ب







التعليقات

لا يوجد تعليقات على الخبر.