الجمعة 24 ذو الحجة / 14 أغسطس 2020
07:21 ص بتوقيت الدوحة

الخمول رابع مسبب للوفاة في العالم

العرب

الأحد، 05 أبريل 2015
الخمول رابع مسبب للوفاة في العالم
الخمول رابع مسبب للوفاة في العالم
حذرت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، مما وصفه الباحثون بالحياة الخاملة التي تعتمد على الجلوس لساعات طويلة، خاصة أن الخمول، بحسب منظمة الصحة العالمية، رابع سبب يؤدي للوفاة في العالم.

ونصح الباحثون بالحركة كل ساعتين والاعتماد على القدمين بدلاً من الوسائل التكنولوجية، وشملت الدراسة 2000 شخص من موظفي المكاتب، وكشفت أن 38% منهم لا يتحركون من على مكاتبهم، معترفين بمراسلة زملائهم في المكاتب المجاورة عوضاً عن الذهاب إليهم. ويتناول أكثر من نصف هؤلاء وجباتهم خلال العمل.

ويقضي الشخص العادي 9 ساعات جالساً يومياً، 70% منها في المكاتب، وأكد الباحثون أن الجلوس الطويل يؤثر على أداء الموظفين، فضلا عن أنه وراء العديد من المشاكل الصحية.

واعتبر الباحثون الجلوس الطويل في خطورة التدخين، فضلاً عن أن دراسات عدة أكدت أن الجلوس الطويل يسهم في احتمال الإصابة بمرض السكري للضعف، كما أنه يزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب.

التعليقات

لا يوجد تعليقات على الخبر.