السبت 16 ربيع الثاني / 14 ديسمبر 2019
07:39 م بتوقيت الدوحة

دراسة أمريكية:

الصيام 24 ساعة مرة واحدة شهريا يطيل عمر مرضى القلب

واشنطن- قنا

الثلاثاء، 19 نوفمبر 2019
القلب
القلب
وجدت دراسة جديدة أجراها علماء من معهد نترماونتن هيلث كير للقلب بولاية أوتا الأمريكية أن الصيام الدوري قد يمد في عمر المرضى، الذين يعانون من مشكلات في القلب.
وينطوي المفهوم المعروف باسم الصيام المتقطع، على وقف تناول الطعام أو الشراب لغالبية اليوم، إن لم يكن طوال اليوم.
و قد أجرى الباحثون مقابلات مع أكثر من 2000 مريض خضعوا لقسطرة القلب، بين عامي 2013 و2015 ، ووجدوا أن المرضى، الذين خضعوا لعملية قسطرة لعلاج مشكلة في القلب والأوعية الدموية، ومارسوا الصيام المتقطع، عاشوا فترة أطول مقارنة بأولئك الذين لم يصوموا ، كما كانوا كذلك أقل عرضة لتشخيص الإصابة بقصور القلب.
وأجرى الفريق أبحاثا سابقة على مرضى السكري، و وجدوا أن معدلات الإصابة بأمراض القلب التاجية، كانت أقل لدى أولئك الذين مارسوا الصيام المتقطع.
وتشير النتائج إلى أن آثار الأمراض المزمنة، التي تتطور على مدى عقود، تخف من خلال الصيام ، حيث أنه يعزز عدد خلايا الدم الحمراء لدى المريض، بينما يخفض الصوديوم، وكلاهما يقلل من خطر الإصابة بتدهور صحة القلب.
وقال الباحث الرئيس الدكتور بنجامين هورن، مدير علم الأوبئة الوراثية القلبية والجينية في المعهد " يستغرق الصيام زهاء 12 ساعة لتفعيل الآلية هذه في الجسم ، لذا فإن الصيام لمدة 24 ساعة مرة واحدة في الشهر يدرب الجسم على تفعيل هذه الآلية".
التعليقات

لا يوجد تعليقات على الخبر.