الخميس 19 محرم / 19 سبتمبر 2019
03:18 ص بتوقيت الدوحة

الفساد النفسي

الفساد النفسي
الفساد النفسي
«بعض الشباب» يشوف نفسه أنه سيئ جداً، ويقول في داخله: «أنا فاشل، وما أقدر أحقق أي نجاح، أو لا أتقبل نفسي وأكره كل الأشياء اللي أفعلها، وأدري أن الناس من حولي يشوفوني بنظرة سيئة»، للأسف هذه النظرة السلبية للنفس تجعل هذا الشخص محطماً من الداخل، وبالتالي تؤثر على تصرفاته اليومية، فنشاهد من يقول عن نفسه إنه فاشل لا يحقق أي نجاح.
«التركيز الداخلي» مهم جداً لأي إنسان، ومعناه أن يعيش في سعادة داخلية، يحب فيها نفسه، ويعشق كل ما يقوم به من نجاحات وإنجازات، فوصيتي لكل شاب: ضع لأي فعل إيجابي تقوم به عدسة مكبرة، وافتخر به وكافئ نفسك عليه، حتى يساعدك على الاستمرار في النجاحات ولا تتوقف أبداً، فمثلاً لو نجح أحدنا في مشروع ما، لماذا لا يفتخر بأنه متميز؟!
«اكتشف السبب» اللي يجعلك تقول عن نفسك أنا «فاشل أو لا أستطيع أو لا يحبني الناس»، لأنه راح يساعدك على وضع الحلول المناسبة اللي تقررها أنت لوحدك، فبدون معرفة السبب اللي يجعلك تكره نفسك لن تضع أي حل، وراح تكون طول عمرك تكرر الكلام نفسه، فالمعادلة تقول اكتب السبب ثم اقترح الحلول ثم طبق الحل أكثر من مرة.
«الانتصار الحقيقي» يكون بتجربة الحلول المناسبة التي ستضعها للقضاء على تلك الكلمات والمخاوف الداخلية، وما يعيشه البعض من فساد نفسي يؤثر على كل حياته، فجرّب أن تتخلص من تلك العبارات السلبية، وتقول لنفسك كلمات إيجابية باستمرار، أو حاول الجلوس مع أشخاص ناجحين يؤثرون عليك بشكل رائع، أو شارك في الأنشطة التي تلبي احتياجاتك، وتجعلك شخصاً رائعاً فجرّب أن تجرّب.
«لا تقلّل من نفسك» أبداً، لأنها قوية وبإذن الله ستكون أقوى إذا فكرت في نفسك جيداً، ونفّذ ما سأقوله لك وابحث عن مستشار مميز يساعدك، فأولاً تخلص من الكلمات الداخلية التي تسبب لك فساداً نفسياً، وتذكر أنها ستؤثر على حياتك وعلاقاتك، ثانياً أعد تنظيم حياتك من جديد بكتابة أهداف وخطط تناسب ميولك، فليس هناك ما يمنعك من أن تتغير وتنطلق من جديد إلا «أنت».
التعليقات

لا يوجد تعليقات على الخبر.

اقرأ ايضا

وكانت التجربة ممتعة

11 سبتمبر 2019

كفو عليك

04 سبتمبر 2019

لا شيء

28 أغسطس 2019

هندس فشلك

21 أغسطس 2019

حُرّاس الدين

14 أغسطس 2019

امسح واربح

07 أغسطس 2019