الخميس 19 شعبان / 25 أبريل 2019
05:38 ص بتوقيت الدوحة

ديتوكس الجرجير والبقدونس لخسارة الوزن

بوابة العرب- بلقيس فضل

الإثنين، 30 يوليه 2018
ديتوكس الجرجير والبقدونس لخسارة الوزن
ديتوكس الجرجير والبقدونس لخسارة الوزن
يساعد ديتوكس الجرجير والبقدونس على حرق السعرات الحرارية، ويحتوي على مضادات أكسدة وأملاح معدنية وألياف تمنح الشعور بالشبع، كما يمنع الجسم من اكتساب المزيد من الوزن، ويساعد من التخلص من السموم في الجسم، ويمد البشرة بالحيوية والنضارة، كما يقوي جذور الشعر مع المداومة.

طريقة تحضير الديتوكس:

المقادير

1- 2 ضُمّة من الجرجير 

2- 2 ضُمّة من البقدونس 

3- ضُمّة من النعناع 

4- 2 حبة ليمون 

5- لتر ماء 

طريقة التحضير 
 

خلط جميع المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي.

تصفية الديتوكس جيدا .

وضعة في إناء مخصص.

أضيفي مكعبات الثلج. 

تناول من كوب إلى كوبان يوميا.

نصائح:

1- عدم تناولة أثناء فترة الحمل، والرضاعة.

2- عدم تناولة في حالة مرض الكلى.

3- ولا يجب تناولة كعلاج مع الأدوية المضادة لتخثر الدم.


التعليقات

لا يوجد تعليقات على الخبر.