رئيس مجلس الإدارة
ثاني بن عبدالله آل ثاني
logo
رئيس التحرير
عبدالله بن حمد العذبة
    • الرئيسية
    • قطر
    • اقتصاد
    • عربي ودولي
    • رياضة
    • مونديال العرب 2022
    • مقالات
    • أخبار الصحيفة
    • المزيد
      • تكنولوجيا
      • مجتمع العرب
      • سيارات
      • فاصل ونواصل
      • منوعات
      • كاميرا العرب
      • مدارس وجامعة
      • ثقافة وفنون
      • تحقيقات
      • حوارات
      • باب الريان
      • ملحق زهور الوطن
      • كاريكاتير
      • ترجمات العرب
  • الرئيسية
  • قطر
  • اقتصاد
  • عربي ودولي
  • رياضة
  • مونديال العرب 2022
  • مقالات
  • أخبار الصحيفة
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • مجتمع العرب
    • سيارات
    • فاصل ونواصل
    • منوعات
    • كاميرا العرب
    • مدارس وجامعة
    • ثقافة وفنون
    • تحقيقات
    • حوارات
    • باب الريان
    • ملحق زهور الوطن
    • كاريكاتير
    • ترجمات العرب
الأربعاء 15 جمادى الثانية 1440
logo
  • «قطر الخيرية» تساهم في إعادة إعمار مدينة إندونيسية منكوبة
  • جامعة قطر تستضيف أسبوع الدوحة كولون للتنمية الدولية
  • «أشغال» تحصل على شهادة «الأيزو» لنظم أمن المعلومات
  • المريخي يبحث العلاقات مع نائب وزير خارجية فنزويلا
  • «الشورى» يستكمل دراسة طلب المناقشة العامة حول الأمن الغذائي
  • رئيس الوزراء يستقبل السفير الماليزي بمناسبة انتهاء فترة عمله
  • قطر تشارك في اجتماع «فنية أجهزة التقاعد» بمجلس التعاون
  • طقس معتدل الحرارة نهارا وتحذير من رياح قوية على الساحل
  • أسعار العملات مقابل الريال القطري
  • إعادة افتتاح قفص الطيور بمنتزه الخور
logo
20 فبراير 2019
  • faceicon
  • tyb
  • ty
  • Instgram
  • Flickr
  • rsss
  • ser
  • pdff
  • منوعات

  • منوعات عامة

الحمية قليلة الملح تزيد مخاطر أمراض القلب والأوعية

قنا

الإثنين، 30 مايو 2016 10:07 ص
الحمية قليلة الملح تزيد مخاطر أمراض القلب والأوعية
صورة أرشيفية

أظهر فريق من العلماء من جامعة "ماكماستر" الكندية أن الحمية قليلة الملح غير مفيدة وحتى من شأنها أن تزيد مخاطر أمراض القلب والأوعية وذلك على عكس الرأي المنتشر بين عامة الناس .

وقد شمل هذا البحث العلمي أكثر من 130 ألف شخص من 49 بلدا في أنحاء العالم حيث حاول العلماء البحث عن العلاقة بين ضآلة تناول كميات الملح وأمراض منظومة القلب والأوعية بما في ذلك وقوع خلل في وظائف القلب وحدوث جلطات قلبية وذلك عن طريق مقارنة بيانات الأشخاص من ذوي الضغط العالي والعادي .

وأظهرت نتائج البحث أن تناول مواد غذائية تتصف بكميات قليلة من الصوديوم يرتبط به عدد كبير من النوبات والجلطات القلبية وحالات الوفاة بالمقارنة مع تناول كميات معتدلة من الملح وذلك بغض النظر عن مقادير ضغط الدم علما بأن تقليص كميات الملح المتناولة من الجرع الكبيرة إلى جرع معتدلة يعتبر أمرا ضروريا للأشخاص الذين يعانون من الضغط الزائد.

وأظهرت البيانات أن هناك حدا أدنى معينا لتناول الملح قد يصبح تجاوزه ناحية الخفض أمرا خطرا ، وفي نفس الوقت تعتبر الكميات الزائدة من الصوديوم لأشخاص يعانون من الضغط الزائد، مضرة على صحتهم . 

ووفقا لتقديرات الباحثين يجب على 10% من سكان العالم فقط أن يخفضوا كميات الملح التي يتناولونها.

وبناء على معطيات منظمة الصحة العالمية يؤدي تناول ما يزيد على 5 جرامات من الملح يوميا إلى ارتفاع ضغط الدم .


م.ب/م.ب
;

  • القلب
  • مخاطر
  • الملح
  • الحمية
  • قليلة
  • تعليقات الفيس بوك
  • تعليقات العرب

لا يوجد تعليقات على الخبر.

 
أخبار ذات صلة
  • دراسة دنماركية: قصور القلب يمنع بعض المرضى من العمل
  • «التفاح والبصل والحبة السوداء».. أطعمة صحية من أجل قلب حديدي
 
الاكثر قراءة الاكثر تعليقا
  • قياس الهوية الوطنية وفق النموذج النيوزيلندي
    قياس الهوية الوطنية وفق النموذج النيوزيلندي
  • تنويه هام من الهيئة العامة للطيران المدني
    تنويه هام من الهيئة العامة للطيران المدني
  • قطر تمول مشروعين لإنشاء الطرق في العاصمة الصومالية مقديشو
    قطر تمول مشروعين لإنشاء الطرق في العاصمة الصومالية مقديشو
  • رئيس مجلس الوزراء يستقبل السفير الماليزي
    رئيس مجلس الوزراء يستقبل السفير الماليزي
  • باكستان تطلب وساطة أممية لتخفيف التوتر مع الهند
    باكستان تطلب وساطة أممية لتخفيف التوتر مع الهند
اقرأ ايضا
  • دراسة: تراخي الجهاز المناعي لدى كبار السن يضعف تأثير التطعيم لديهم
  • التحميص والقلي ينتجان مواد سامة قد تلحق ضررا بصحة الإنسان
  • هل تستطيع القيام بـ40 ضغطة؟ إذًا قلبك سليم
  • تعرف على مرض الأسنان الطباشيرية
  • باحثون أمريكيون يبتكرون جهازا إلكترونيا لمراقبة تنفس الأطفال المرضى
  • تناول هذا الدواء لفترة طويلة يصيب وظائف القلب والكلى
  • 10 نصائح للعناية بمولودك الجديد
  • أشهر 7 معلومات خاطئة عن تنظيف الأسنان
  • كيف أدرك الغرب أن القهوة تنشط الدماغ أكثر من الجعة؟
footerLogo
  • fac
  • tw
  • tub
  • Instgram
  • Flickr
  • rss
  • pdf
جميع حقوق النشر محفوظة لصحيفة العرب القطرية 2014 ©
sta

تصميم وتطوير شركة IT Union

عن العرب

  • من نحن؟
  • اتصل بنا
  • اتفاقية استخدام الموقع
  • أسعار الإعلانات
  • الإعلانات والتوزيع

اقسام العرب

  • قطر
  • تحقيقات
  • اقتصاد
  • عربى و دولى
  • رياضة
  • ثقافة و فنون
  • حوارات